Томск
Списком На карте По цене

Найдено 207 саун

Ещё

Хамам в Томске

Хамам в последнее время всё чаще упоминают любители банных процедур.
В отличии от сауны и бани к посещению хамама намного меньше противопоказаний ввиду более
приемлемой для организма температуры. Так что же такое хамам?
История возникновения
Хамам считается наследием Римской империи. Римляне были известными чистюлями и повсеместно строили свои термы.Хамам действительно чем-то похож на римскую терму, но и самому хамаму уже почти тысяча лет, так что доподлинно судить невозможно .
Традиционный хамам
Традиционный хамам состоял из пяти комнат и прохождение всех их очищало не только тело от грязи, но и душу от грехов.Мужчины и женщины парились раздельно, а в центре самой жаркой комнаты находился специальный камень для банных процедур и массажа.
Интерьер
Для облицовки помещений в хамаме используется мрамор и керамическая плитка. Стены, лавки, пол и даже потолок украшают восточным орнаментом и мозаикой. Потолок имеет форму купола чтобы пар, который буквально стоит туманом, стекал в виде конденсата. Сейчас хамамы состоят в основном из 3 комнат: предбанника, комнаты отдыха и парной где проводятся все процедуры. Предварительно прочитайте отзывы о саунах. Это поможет вам подобрать более комфортные условия.
Посещение хамама
В первую очередь посетители хорошенько прогреваются в предбаннике, где температура воздуха 30 градусов. После этого попадают к хамамщикам на массаж, скрабирование и пиллинг. Дальше можно воспользоваться доп услугами в виде обертываний, масок итп. В окончании процедур можно поплавать в бассейне, отдохнуть с друзьями, поиграв в бильярд, спев в караоке итп
Чем же отличается хамам от бани и сауны?
В сауне воздух сухой, а в бане и хамаме-влажный. В финской сауне температура может подниматься до 140 градусов, в бане- до 80, а в хамаме -максимум 45. Баня и сауна внутри отделаны деревом, а турецкая баня- камнем. И ещё- в хамаме нет веников, зато активно используются аромо масла для парения. Все бани разные, но их все объединяет польза для здоровья.
Кожа, мышцы и кости
  • -снимается напряжение с мышц
  • -предотвращается ломкость костей
  • -кожа становится более упругой и шелковистой
  • -открываются поры
  • -отшелушиваются омертвевшие клетки эпителия
  • -возвращается гибкость суставам
Сердце, сосуды и лёгкие
  • -усиливается кровообращение
  • -выравнивается сердечный ритм
  • -улучшаются общие показатели крови
  • -прочищаются дыхательные пути
  • -увеличивается объём легких
  • -предотвращается образование тромбов
  • -снижается холестерин
Нервная система
  • -мозг обогащается кислородом
  • -улучшается кровоснабжение мозга
  • -проходит нервная возбудимость
  • -Снижается уровень стресса
  • -Нормализуется сон
  • -Повышается работоспособность
  • -Отличное лечение при неврозах
Общее действие
  • -активизируется иммунитет
  • -выводятся шлаки и токсины
  • -Снижается вес и исчезает целлюлит
  • -отличная профилактика простудных заболеваний
  • -нормализуется работа сальных и потовых желез
  • -противовоспалительное и антибактерицидное действие
  • -омоложение организма